今日の夕方、久しぶりに
星ヶ丘テラスに行きました。

ここにいつ頃からかできた、
抹茶＆日本茶カフェ、
『nana's green tea （ナナズ・グリーンティー）』で
久しぶりにパフェを食べました。



写真は抹茶白玉パフェ（￥800）です。
味がとってもあっさりとしていて
甘さ控えめでとっても美味しかったです～

抹茶アイス、小豆、玄米フレーク、
生クリーム、寒天などがてんこ盛りのパフェでしたっ
メニューは、抹茶ドリンクやあんみつのほか、
どんぶりものなども豊富にありましたっ

先にオーダー＆お会計を済ませてから
席に座って、
後から店員さんが注文の品を
持ってきてくれるっというスタイルのお店でした。

健康診断が終わるまでは
甘いモノは控えようと思ってたけれど、
連休前にもかかわらず、
早くもその計画は崩れ去っていきました…

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抹茶＆日本茶カフェ
nana's green tea 星が丘テラス店
名古屋市千種区星が丘16－50 1F
TEL: 052－734－6507
営業時間: 10:00～22:00
地図はこちら  

本日第4弾っ
『ゼリーdeゼロ』シリーズの
キューブゼリー入りゼリー、
ブルーベリー風味を発見しましたっ

　

とってもキレイな透き通る感じの
ワインレッドカラーのゼリーです。

キューブ型のゼリーが
美味しさを増してくれる感じです。

さらに、０カロリーだから余計に嬉しく、
ほんのりブルーベリーっぽい風味も楽しめ
太陽の照りつける昼間に食べると
一層美味しく感じられましたっ

健康診断前のデザートは、
０カロリーで攻めねばっっ

ゼリーdeゼロの関連記事
●マンゴー風味
●マスカット風味
●ピンクグレープフルーツ風味  

最近は紫外線が強いくせに
空気はひんやりとしてて寒いデス…
こんな時には温かい鍋物なんかが
恋しくなります。。

で、ホントは冬の季節に作って
食べようと思ってた、
シチューの素が残ってる事を
思い出しましたっ



そして、早速作ってみましたっ
材料は、
人参１本、じゃが芋１個、玉葱１個、
豚肉約100g、お水500ml、牛乳100ml、
シチューの素4食分です。



これで素は使い切れましたっ
でも、シチューを作るなら、
ブロッコリーを買うべきだったなぁ…

毎年、素を買っても賞味期限が近づくまで
なかなか作らないけど
今年は寒さがぶり返したおかげ（）で
丁度タイミングよく作る事ができましたっ  

アフォガート…？
なんだろ、それは…
スーパーで最初に、
このとろふわプリンの存在を知ったのは、
”値札カード”でした。

で、肝心の商品は品切れ…
数日後に発見して、
よぅやく買って食べてみました。



『アフォガート』はイタリア語で、
バニラ風味のアイスやジェラートに
飲料をかけて食べるスタイルの意味だそぅです。

とろふわプリンでは、
マダガスカル産のバニラビーンズを使用した
バニラ＆エスプレッソプリンでした。

ほろ苦さのあるエスプレッソソースが
プリンの甘さを抑えて
大人の味って感じで
とっても美味しかったデスっ

ちなみに1個あたりのカロリーは、
129kcalでしたぁ～  

ここ最近、会社へ
2件のお弁当屋さんが
営業にやって来ました。

1食350円で、1食から配達してくれる
って事で、無料お試しのお弁当を
本日10食分届けてくれました。

会社の近くにかつてあったコンビニは
2件とも潰れてしまい、
お弁当持参率の高い職場なので
安くて美味しかったらお弁当配達を
お願いしてみよぅって事になりましたっ



そんな訳で、今日のお昼は
お弁当屋さんおススメの
鶏肉弁当をタダでいただきましたっ

でも…
やっぱり350円のお弁当、
口が肥えてる私には、
冷めて油っぽい揚げ物はどぅも苦手…

ご飯が温かいのは嬉しかったけど…
しかも、かなりのボリュームがありました。

ポテトサラダとフルーツは美味しかったですが
このボリュームで350円って
赤字にならないのかなぁって
とっても気になるところです。

来週にはもぅ1件のお弁当屋さんが
同じく1食350円で
中華のお弁当を無料で試食用に
持ってきてくれます。
来週に期待してみよぅかなっ  

昨日からまた、
ミスドのドーナツ100円セールが始まって
日曜日まで続くみたいです。

でも、今回は買うの、
やめよぅと思ってます。
来月にある健康診断を意識して…

そんな訳ですが、
前回のセールでよぅやく食べたかった
「エビグラタンパイ」を発見して
買った時の写真です。



通常価格は210円で、
気になるカロリーは229kcal
セール期間中は120円なので、
90円も安くなってることに…
これってすごくないっ

100円セールの時、何故かパイは120円で
ちょっぴり高めな印象だったから
今まで買わずにいたけど、
なんだか買ってもいぃ気がしてきましたっ

そんな、なかなか手の出せない
エビグラタンパイですが、
毎回買ったらレンジでチンするんですけど
決まって舌を火傷しちゃうんですね。

分かってても何故かやっちゃう
エビグラタンパイの恐怖なのでした…  

平成16年7月7日に、
世界遺産に登録された熊野古道。
数年前だと思ってたら、
もぅ5年近く前になるんですね。

ずっと、「熊野」は和歌山県に
あるものだとばかり思っていました。
でも、吉野山ハイキングに行ったら
こんな看板が…



丁度、中千本と言われる、
如意輪寺からおよそ30分程の
ハイキングコースを上って行ったところに
『吉野熊野国立公園』という
看板がありました。



もぅ2～3週間行くのが早ければ
きっと満開の桜を望めれたんでしょうけど。。

で、熊野古道っていうのは、
三重県、奈良県、和歌山県にまたがる
「熊野三山」、「吉野・大峯」、「高野山」の
3つを結ぶ道の1つを指すみたい？

吉野山と熊野が繋がっていたとは
知りませんでしたっ

確かに、和歌山県と奈良県は
お隣同士ですもんねぇ。
今回のハイキングは、
ちょっぴりお勉強にもなりました。



ちなみにこちらの写真は、
「上千本」と言われるところで、
上の写真の場所から、
さらに1時間20分程の急坂を
上っていったところにある
展望休憩所に続く場所です。

この写真は、なんとなく、
お気に入りの1枚デス。  

私は毎朝欠かさず
コーヒーを飲んでます。
コーヒーを飲まないと、
頭がすっきりしないよぅな気がして…

そんな訳で、朝早くに出かけて
バスの中で朝食を取ったバスツアーの時も、
コーヒーを持参しようと思いました。



ホントは普段、
レギュラーコーヒーに
クリープだけを入れて飲んでいるので
無糖のコーヒーが欲しかったけれど、
なかなか美味しそうなのが見つからず、
ブレンディのチルドコーヒー、
キャラメルマキアート、カロリーハーフ1/2を
買ってみましたっ

カロリーは1本200ml辺り
およそ50kcal弱だったかと思います。
思っていたよりも甘さは控えめで
カロリーが低い割には
キャラメルの味がありました。
値段は100円前後だったかな？
あやふやな情報ばかりですが…

おでかけの時、
たまにはこんなコーヒーも
ありかなって思いましたっ  

昨日の記事の吉野山への
バスツアーハイキングは、
もともと吉野山にある美味しい草餅を
食べに行くのが目的でした。

そんな訳で、
ハイキングのゴール地点付近にある
吉野名物の菓子司、萬松堂で
草餅と桜餅、さくら羊羹を
買って食べましたっ

　

数年前、友人がこのお店に寄った時、
お店の奥でおじいちゃんが
「これがホントのよもぎ餅～」っと
宣伝？してたそぅです。

　

残念ながら、そのおじいちゃんには
会えませんでしたが…

吉野山にはこぅいった和菓子のお店が
たくさん並んでいましたが、
萬松堂のお店の前が一番、
多くの人で賑わっていました。

恐らく、売られてる半分もの大きさの草餅や
ひと口サイズのさくら羊羹を
いくらでも試食できるからではないかと…

実際、試食したできたての草餅は
とってももちもちしてて美味しかったですよっ
また食べたいなぁ～

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萬松堂
奈良県吉野郡吉野町吉野山448
（大和吉野山仁王門前）
地図はこちら  

昨日、4月18日（土）に、
日帰りバスツアー（￥4,380）で
吉野山千本桜ハイキング（中級）に
行って来ました。

朝の7時10分に名駅をバスで出発して、
名古屋高速と東名阪を利用して
途中、渋滞に巻き込まれながらも
およそ3時間半で
奈良県吉野山へ到着しました。

自由行動5時間半弱のハイキング、
花より団子を目的として参加しましたが、
折角なので、ハイキングも頑張ってきましたっ

如意輪寺駐車場から、
高城山展望休憩所までのおよそ1時間40分のコースを
道に迷いつつも写真を撮りながら歩き続け、
2時間半かけて歩きましたよぅ

傾斜45度もあるんじゃないかと思える程の
急な勾配の坂道を上り詰めて
よぅやくお昼のおにぎりを
食べれた時は、
幸せ一杯でしたぁ～

　　　

一応、桜も見れましたっ



フラフラになりながら撮った坂道の写真は
思いっきりピンボケでしたぁ

吉野山おススメリンク 吉野山観光協会
高城山展望台付近はこちら  

どこもかしこも
もぅすっかり桜は散って
葉桜になってしまいましたが…
明日はハイキングを兼ねて
朝早くから”お花見”に行ってきます。
丁度、今が満開で見ごろだという場所デス…
辿り着けるかな…ドキドキ

そんな訳で、
明日の朝ご飯、どぅしようかと
数日前から考えてて、
一時期はまってた
栄養機能食品のバランスアップ、
Asahi のメープル玄米ブランはどぅかなぁ～
っとも考えてました。



１袋に不足しがちな食物繊維、
カルシウム、鉄と１０種類のビタミンが
多く含まれているそぅです。

気になるカロリーは、
１袋３枚当たり、１３４kcal です。

このメープル玄米ブラン、
カナダのメープルシロップを
使用しているそぅですが、
メープルシロップの香り＆味が
非常に強いです。

子供の頃は、メープルシロップが
苦手だったんですけど、
最近は食べれるようになり、
このシリアルも、
ヨーグルトと一緒に食べると
より美味しくなりましたっ

って、買い置きを食べちゃって
どーすんねんっ  

昨日、会社帰りにスーパーに寄ろうとしたら、
月に1度の定休日でしたっ
そんな訳で、今日改めて
お買い物をしてきました。

昨日休みだったせいか、
店内は買い物客で賑わい、
レジにも長蛇の列ができていました。

その時、主婦の人達が
しゃべってるのが聞こえてきました。
どぅやら、今晩7時からやってた
世界フィギュアスケートの話題のよぅでした。

何気なく聞いていて、
ふと、以前、レジでお会計を済ませて
マイバッグに品物を入れていた時の事を
思い出しました。

丁度、私の隣で同じよぅにレジでお会計を済ませ
袋に食料品を入れていたおばさんが
突然、お肉のラップを剥がし始めたんです…

えっ…、、、
何してるのぉ～、
こんなとこで。。。

びっくりして、横目でちらちら見ていたら、
トレーに載ってるお肉を
トレーからラップ側に全部移して、
お肉を手際よく、ラップでキレイに包んでました…

で、そのトレーは恐らくスーパーの
回収ボックスへそのままポイされる…？

あまりの手際の良さに
目が点になっちゃいました…

後からいろんな疑問が
頭の中を駆け巡ったけれど…
なんだか驚いちゃいました…

　
（私の折りたたみ携帯エコバッグ）  

最近、スーパーへ行く度に
期間限定品や
新しい種類のお菓子を
目にします。

先日も、また発見しちゃいました、
フランのパティスリーシリーズ、
アプリコットです。



あんずの甘酸っぱさは勿論の事、
どぅやら隠し味として
いろんなパウダーが
使用されているみたいです。



スティック層は、
練乳とクリームのパウダーらしきホワイトに
あんずとパッションフルーツのパウダーが
ココアのクッキーを包んでいるよぅです。

１袋に３本ずつ、計４袋が
１箱の中に入ってました。
気になるカロリーは、
１袋当たり８５kcalでした。

なんだか夏気分にさせられる
アプリコットのフランでしたっ  

先日、スーパーで、
とろふわプリンの
バージョンアップ版？の
もっと！とろふわ とろふわプリンを発見しましたっ

とりあえず、買ってみたのは
『抹茶』味です。

　

契約農家の西尾産抹茶が
使用されているという、
もっと！とろふわ とろふわプリン。

ネーミングに惹かれて買ってみました。
…けど、以前食べた普通の
「とろふわプリン」が、
どれくらとろふわだったか
あまり覚えてなくって…

でも、確かにとろっとろで
尚且つふわっふわなのは
間違いなく、
スプーンですくったらこんな感じでしたぁ～

  

先日、有給を取った日に、
夕方頃にスーパーへ行ったら
１個５０円のブッセを発見しました。

おぉ～、安いっ

思わず食いついちゃいましたよぅ～
３種類あるうちの、２種類を
買っちゃいましたっ
その１つがこちら、あわしま堂の
『抹茶あずきブッセ』です。



宇治抹茶を使用している抹茶クリームが、
５０円の味って感じで
ちょっとくどさを感じましたが、
クリームの中にぽつぽつ入っていた
鹿の子豆のほくほく感が
良かったデス。

もぅ１個は『焼りんご』を買ったけど、
こっちの方が美味しかったかなぁ～
写真はないけどね。  

先日は、何年振りかの新歓でした。
ここ数年、新人は地方採用が多く
私の勤務している本社へ
来る事がありませんでした。

今年は、社長の息子さんが
入社する事となって、
本社へやってきました。

そんな訳で、歓迎会が行われたんですが、
男性社員の多い私の職場では、
”肉”が食べたいっ
っとの要望が強く、
安くて高級な美味しいお肉が食べれる
『焼肉みずの』での新歓が決定しました。

写真はないですけど、
A5ランクの最高級の肉が、
口の中でとろけていったのには感動しましたっ

他に焼きしゃぶと言って、
薄切りにされた和牛を
炭火に炙ってポン酢で食べたり、
とにかく次から次へと肉尽くしのコースでした。

お店は半年程前に開店したばかりで、
店内の造りがオシャレでした。
焼肉屋になる前のお店が、
アジア料理か何か
だったと思うんですけど…
その関係かな？？

席の方は半個室っぽい感じで、
掘り炬燵のよぅなテーブル席でした。
ハンガー掛けなんかもちゃんとあったし、
店員さんの対応も良かったデス。
おススメのお店ですねーっ

******************************
焼肉みずの　　年中無休
愛知郡長久手町打越109 サンメイト1F
TEL:0561－64－2639
営業時間: 月～金　17:00～24:00　
　　　　　　　　　 土　16:30～24:00　
　　　　　　　 日・祝　16:30～23:00
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