パソコンとにらめっこしてます
実家に帰った時に会う『ミック』（猫♂）の事、毎日の何気ない出来事、美味しい食べ物、その日感じた事etc...を、その日の気分にあわせて記事にしていきます
会社の健康診断がありました
その結果が、先日渡されました
結果は…
7段階表示で、Bの”わずかな異常”でした
いくつかB判定があったんですけど、
気になるのが脂質の項目です
LDL－コレステロールが
基準よりも少々高めでした。。。
肉類や卵、乳製品を取り過ぎてるのかな…
考えてみたら、ほぼ毎日食べてるけど…
魚をあまり食べてないのも
いけないみたいで、
食生活を見直さなきゃいけないと、
改めて思い知らされました…
お菓子もやっぱり控えるべきかな…
とりあえず、
大きな異常がなかったのには
ホッとしましたっ
