なんだかんだと言っても、
やっぱり苺(いちご)が今は一番かなっ
ビタミンCの宝庫とも言われる苺は、
コラーゲンの生成という役割を担っているので、
みずみずしぃお肌にもしてくれますっ
だいたい1日に5~6粒食べると、
1日に必要なビタミンCの摂取量に
なるそぅですよ
そればかりでなく、風邪やインフルエンザなどの
予防にも効くそぅなんですよっ
この時期にしかスーパーでは売られてないから
とっても貴重だと思います
私はいつも苺を食べるとき、
食べる分の苺のヘタを全て包丁で切ってから
一気に口の中に頬張ります
ヘタの方から食べる方がおいしいと聞いた事があるので…
最近の苺、ハズレがないので
ホント、美味しく食べれます
ただ、会社帰りにスーパーへ寄っても
売り切れてたりするので、
週末しか買えないのが
とっても残念で仕方ありません